BARBARA MARRAS
Ti aiuto a vivere una vita più appassionante, creativa e a raggiungere il tuo scopo!
Come Mental Coach nei miei percorsi individuali e di gruppo, mi oriento di più sui risultati piuttosto che sui problemi.
Le mei sessioni sono altamente focalizzate sulle soluzioni identificando nuove strategie di pensare ed agire piuttosto che continuare a stare fermi nel passato.
Con i miei clienti utilizzo sempre questa metafora per spiegare meglio il concetto:
“Immagina di prendere un bicchiere e riempirlo di succo di limone, ora immagina di bere tutto il succo, che sensazione ti dà? Fastidio? Invece immagina di versare quella stessa quantità di limone in una grande caraffa d’acqua ed immagina di bere l’acqua e limone, che sensazione hai? Piacevole? Dissetante?”
La quantità di limone è la stessa ma cambia il contenitore. Io lavoro sull’amplificare il contenitore.
Ecco come funzionano le mie sessioni, anziché continuare a stare nel “problema e a mettere il coltello sulle ferite, utilizzo ciò che è successo in passato per creare la loro opera d’arte e per diventare la miglior versione di se stessi attraverso strumenti performanti accompagnandoli a raggiungere obiettivi per loro importanti.
Sono uno spirito libero, che ha scelto di diventare un mental coach specializzata nell’aiutare le persone a migliore le aree più importanti della propria vita.
Il mio supporto maggiore è rivolto a donne e uomini di qualsiasi età, che hanno deciso di vivere una vita senza limiti e di totale realizzazione.
La nostra famiglia, le figure di accudimento e l’educazione influenzano tantissimo la nostra vita.
La nostra personalità si crea proprio in base a ciò che abbiamo vissuto o percepito dallo zero ai dodici anni circa.
L’influenza scolastica, per ciò che mi riguarda ha avuto notevole influenza, soprattutto nelle elementari. La mia era una classe sperimentale, noi non avevamo libri ma li creavamo attraverso ricerche fatte in biblioteca.
Quando il maestro insegnava noi dovevamo disegnare ciò che apprendevamo.
Ecco perché oggi sono una ricercatrice creativa, prima ancora di essere un Mental coach.